防暑小知识

发布人：海外海国际酒店

对强势来袭的高温天气，室外工作人员人员极易疲劳、中暑，而我们能做好的就是防暑降温工作保障安全施工。

中暑有哪些表现？

1、前兆中暑：是指在高温环境中一段时刻后，呈现细微的头晕、头痛、耳鸣、目炫、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时刻歇息即可康复。

2、轻症中暑：指除以上表现外，还发作体温增加，面色潮红，胸闷、肌肤干热，或有面无人色、厌恶、吐逆、大汗、血压降低、脉息纤细等表现。

3、重症中暑：也称热衰竭，表现为：肌肤凉，过度出汗，厌恶，吐逆，瞳孔扩展，腹部或肢体痉挛，脉息快，常俄然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏倒乃至认识损失等表现

如何正确处理中暑？

1、立行将患者搬运至阴凉、通风处歇息，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，患者头部可捂上冷毛巾，可用冷水进行全身擦浴，有利于散热。

2、弥补水及电介质。患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分。

3、用风油精或清凉油涂于患者的头部太阳穴；口服人丹；十滴水；藿香正气丸等药物。

4、病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。

预防中暑措施

1、合理安排作业和休息时间，做到“错高避峰”，通过“做两头，歇中间”、减轻劳动强度等措施，避免高温天气露天室外作业。

2、现场充分供应茶水、绿豆汤、清凉油等防暑降温物品。还应加强食品卫生安全管理，防止食物受高温影响变质。

3、高温作业场所必须采取有效的通风、隔热、降温措施，对身体情况不满足要求的施工人员应及时调换岗位。

4、高温下工作时间不宜过久，尽量采用轮换或者间隙作业。

有了这些防暑降温的小知识，高温天似乎也没那么难熬了！